佛跳墙

材料:

  • 海参:100克
  • 花胶:100克
  • 干贝:50克
  • 鲍鱼:100克
  • 鱼翅:100克
  • 鸡肉:200克
  • 排骨:200克
  • 金华火腿:50克
  • 人参:1根
  • 干香菇:50克
  • 干竹笋:50克
  • 莲子:30克
  • 枸杞:20克
  • 绍兴酒:200毫升
  • 姜片:3片
  • 葱段:2根
  • 鸡汤:1升
  • 盐:适量

做法:

  1. 准备工作
    • 将海参、花胶、干贝和鱼翅分别浸泡在水中,过夜。
    • 清洗鲍鱼、香菇和干竹笋,将香菇和竹笋浸泡至软化。
    • 鸡肉、排骨和金华火腿放入沸水中焯水几分钟,去除杂质,沥干备用。
  2. 预煮汤底
    • 在大锅中加入鸡汤、绍兴酒、姜片和葱段,煮沸。
    • 放入鸡肉、排骨、金华火腿和人参,炖煮约1小时。
    • 捞出肉类,将汤过滤,确保汤汁清澈。
  3. 组装食材:
    • 在大砂锅或传统陶锅中,依次放入浸泡好的海参、花胶、干贝、鲍鱼、鱼翅、香菇、竹笋、莲子和枸杞。
    • 倒入过滤后的汤汁,确保所有食材浸没。
  4. 烹煮
    • 盖上砂锅盖,用面团或锡纸封住锅边,以防蒸汽外泄。
    • 将砂锅放入预热至150°C(300°F)的烤箱中,烘烤约4–5小时。
  5. 收尾
    • 烘烤完成后,小心揭开锅盖,检查食材是否软烂、味道是否充分融合。
    • 根据口味加入适量盐调味。
    • 上桌享用,每份都包含所有珍贵食材。

这道佛跳墙以其丰富的风味和高营养价值闻名,是宴席与家庭滋补的佳品。

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